和みのヨーガ

頑張らない

張り切らない

比べない

かんたんなことを

たのしみながら

つづけることで

健康で

より美しく

より自由になれる

和みのヨーガは日本人の智恵を集めた、『心身予防自然治癒整体法』のことです。

ベースになっているものは、心理学、大脳生理学、東洋医学、日本古来の手当て法。

体が疲れている時、心が緊張している時、または寂しかったり悲しかったりする時・・・

さする、なでる、揺らすなど、優しい手当てで脳と全身を繋ぎ、自分に優しくすることで、自分で自分を癒すことができる魔法のような手当て法です。

もちろん、パートナーやご両親、お子様など大切な方々にしてあげることも。

いつでもどこでもどなたにでもできる、優しく温かい手当て法をご一緒に行ってみませんか？

日時　毎週月曜日  10:00〜12:00

　　　第2・4土曜日  13:00～15:00

料金　1回　2,500円

　　   ５回チケット　10,000円